PR Schlafphasenwecker – Foto: lifepr/wellnessing

Wer kennt das nicht: Eben erst geweckt und schon wieder wie gerädert und müde? Und das trotz ausreichend Schlaf ohne Unterbrechungen. Damit ist jetzt Schluss! Dank einer neuartigen Technologie erwacht man jeden Morgen frisch und erholt.

Rund sechs Millionen Deutsche leiden an einer Sonnenallergie

Foto: djd/Arcon International

Sie wird auch Mallorca-Akne genannt, da sie besonders häufig an südlichen Stränden erblüht. Bei den Betroffenen machen sich vor allem am Dekolletee, am Fuß- und Handrücken und an den Oberarmen gerötete Bläschen bemerkbar.

Wellness & Camping

Wellness & Camping – Urlaub für Körper und Seele – Foto: lifepr/wellnessing

Früher gab es nur die klassische Massage. Heute können sich die Urlauber auf den Campingplätzen in Schleswig-Holstein mit Wellness à la carte verwöhnen lassen. Ayurveda-, Qi Gong- und Beauty-Anwendungen, Heil- und Bewegungsbäder, Erlebnis-Saunen und Solarien und vieles mehr gehören zum Angebot vieler Plätze des Verbandes der Campingunternehmer Schleswig-Holstein e.V. (VCSH). Zudem hat Schleswig-Holstein an Nordsee, Ostsee und im Binnenland insgesamt 20 anerkannte Heilbäder, die von den Campingplätzen schnell zu erreichen sind.

Naturheilmittel…

Zurück zur Natur lautet das Motto in immer mehr deutschen Haushalten. Dieser Trend der vergangenen Jahre setzt sich nicht nur in der Allergiebehandlung fort. Statt pharmazeutischer Medikamente vertrauen Allergiker zunehmend auf Mittel aus der Natur.

Zwischen 24 und 32 Millionen Deutsche leiden unter einer Allergie. Zehn Millionen davon reagieren allergisch auf Blütenpollen. Das Problem Allergie ist durchaus nicht neu, aber die rasante Zunahme der Neuerkrankungen ist Besorgnis erregend. Aufgrund überhöhter Sauberkeitsansprüche und gestiegener hygienischer Maßnahmen unterfordern immer mehr Menschen ihr Immunsystem, das schließlich nach Jahren ohne wirkliche Herausforderung gnadenlos zurückschlägt.

Das ultimative Bauch-Beine-Po-Workout von Nina Winkler jetzt neu auf DVD

Bauch-Beine-Po Cover: lifepr/wellnessing

Der Winter liegt bald in seinen letzten Zügen. Auf die ‚gemütliche’ Zeit in den eigenen vier Wänden mit kleinen und großen kulinarischen Sünden folgt – endlich – wieder das Frühjahr. Doch die Feiertage werden bei dem ein oder anderen ihre Spuren hinterlassen haben. Jetzt gilt es, den kleinen Fettpölsterchen den Kampf anzusagen und die Bikinifigur ins rechte Licht zu rücken.
Ein abwechslungsreiches und sehr effektives Workout – gegen Fettpolster und für eine tolle Bikinifigur – erscheint am 23. Februar 2007 auf DVD. In Zusammenarbeit mit GU (Gräfe und Unzer Verlag GmbH), dem Verlag für Ratgeber auf höchstem Qualitätsstandard und Niveau, entstand „Bauch, Beine, Po intensiv mit core-training“ von der renommierten Münchner Fitness-Expertin und Erfolgsautorin Nina Winkler.

„Yoga lässt mich meine innere Mitte finden“

Foto: lifepr/wellnessing

Der erfolgreiche Film- und TV-Schauspieler Ralf Bauer findet seine Erfüllung im Yoga. Seit Jahren praktiziert er die asiatische Symbiose aus geistiger und sportlicher Bewegung. Am 16. Februar 2007 erscheint seine neue DVD „Yoga 2 mit Ralf Bauer“. Hiermit knüpft Bauer an den Erfolg seiner ersten, mit „Gold“ ausgezeichneten Yoga-DVD an, die sich bis heute über 30.000 Mal verkaufte.

In „Yoga 2 mit Ralf Bauer“ präsentiert er unterschiedlichste – Asanas genannte – Yoga-Übungen, die sich für fortgeschrittene Yoga-Fans genauso eignen wie für Einsteiger mit Vorkenntnissen. Auch für Freunde der ersten DVD, die ihr Repertoire erweitern wollen, bietet „Yoga 2 mit Ralf Bauer“ ein vielfältiges, komplett neu ausgearbeitetes Übungsprogramm.

„Aktiv entspannen“ im WellVital Hotel / Wellness-Hotel Sonnengut, Niederbayern, Deutschland

Wellness-Hotel-Sonnengut – Foto:lifepr/wellnessing

Eine FITte Lösung bietet der Veranstalter für gesundes Reisen im Wellness-Hotel Sonnengut im ländlichen Bad Birnbach. Das Vier-Sterne-Superior-Haus sorgt mit einem umfangreichen Gäste-Aktiv-Programm dafür, dass seine Urlauber fit bleiben. Und dies zum Großteil ohne Aufpreis: So nehmen Urlauber an Gruppenanwendungen wie Wirbelsäulengymnastik oder Morgengymnastik teil und trainieren kostenlos im hoch modernen Fitnessraum.

Tipps für Frauen

Foto: djd/Ofa Bamberg GmbH

Als wären die Fältchen an Hals und Dekolletè nicht schlimm genug: Viele Frauen leiden in fortgeschrittenem Alter unter zahlreichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Venenleiden, Osteoporose oder einem Spreizfuß wegen allzu exzessiver Verwendung von Stöckelschuhen. Während sich die Damen in früheren Zeiten angesichts solcher Zipperlein damit abfinden mussten, dass ihre optische Erscheinung mit flachen Schuhen, “Gummistrümpfen” und Co eher großmütterlich rüberkam, besteht dazu heute keine Notwendigkeit mehr.