Entspannen im neuen NIVEA Haus in der Dubai Mall

Was machen moderne Luxisten, die gerade zum stressigen Shopping in der Mall unterwegs ist? Richtig, Sie besucht die neue Nivea-Oase der Entspannung, die in der mit 1200 Geschäften weltweit größten Shopping-Mall in Dubai die Besucher zur Auszeit einlädt.

Ski und Wellness am Großen Arber

Viele Hotels im Bayerischen Wald laden zu einem erlebnisreichen Winterurlaub inmitten zauberhafter Winterlandschaft ein. Wellnesshotels am Großen Arber gelegen eignen sich nicht nur wunderbar als Ausgangspunkt zum Skifahren, sondern in ihren großzügigen Wellnesslandschaften kann man nach einem erlebnisreichen Tag auf der Piste so richtig entspannen.

Gesund durch den Winter

Die schwierigste Zeit für den menschlichen Körper hat begonnen. Gerade im Winter ist die Gesundheit vieler Menschen oft angeschlagen.
Tagsüber sitzen Sie in Büros mit sehr trockener Luft. Nach Arbeitsende dann raus in die kalte und oft sehr nasse Witterung. Hat der Körper nicht die nötigen Abwehrkräfte hält er diese extremen Schwankungen nicht lange aus. Oft zieht sich der Schnupfen über den ganzen Winter oder der Husten wird einfach nicht besser. Um solchen Erkrankungen vorzubeugen, hilft es den Körper durch eine Heilfastentherapie auf den Winter vorzubereiten. Aber was ist eigentlich Heilfasten oder was versteht man darunter?

Keine Angst beim Helfen

Manches Unfallopfer erhält nur unzureichende oder zu späte Hilfe, weil mögliche Helfer aus Sorge, etwas Falsches zu tun, gar nicht eingreifen. Eine unberechtigte Furcht – denn selbst die eine oder andere falsch ausgeführte Maßnahme schadet einem Verletzten normalerweise nicht. Viel schlimmer ist es, gar nichts zu tun, heißt es in der “Apotheken Umschau”.

Bauchfett erhöht Prostatakrebs-Risiko bei Männern

Eine Studie Potsdamer Ernährungsforscher ergab, dass ein dicker Bauch erhebliche Gesundheitsrisiken birgt. Zuviel Fett um Hüfte und Taille führt zu einem erhöhten Prostatakrebsrisiko bei Männern, so die Ergebnisse der Studie, die die Wissenschaftler anhand der Daten von mehr als 153.000 Männern in einer EU-weiten Langzeitstudie ermittelten. Laut den Forschern um Heiner Boeing und Tobias Pischon vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung in Potsdam könnte das Bauchfett den männlichen Hormonhaushalt im Hinblick auf das Prostatarisiko ungünstig beeinflussen.

77 Prozent der deutschen Apothekerinnen und Apotheker gehen davon aus, dass sich der Wandel des deutschen Apothekenmarktes negativ auf die Verbraucher auswirken wird

Dies ergab eine aktuelle Befragung von rund 320 Apothekern durch die auf den Gesundheitsmarkt spezialisierte Steuer-, Rechts- und Unternehmensberatung DR. SCHMIDT UND PARTNER. Die bundesweit durchgeführte Studie „Apothekenmarkt 2008 – Eine Branche im Umbruch“ offenbart ein deutlich negatives Stimmungsbild unter den deutschen Pharmazeuten, das sich sowohl auf ihre eigene Situation als auch auf die Folgen für die Apothekenkundenkunden erstreckt. Sorge bereitet vor allem der tief greifende Transformationsprozess, den der heimische Apothekenmarkt vor dem Hintergrund zunehmender gesetzlicher Regulierung und steigendem Wettbewerbsdruck durchläuft.

Schmeckt zu gut…

Als Geschmacksverstärker ist Glutamat Bestandteil vieler asiatischer Fertiggerichte, Gewürzmischungen, Soja- und Fischsoßen. Wie die “Apotheken Umschau” berichtet, steht die Substanz nun im Verdacht, Übergewicht zu fördern. Das hätten Wissenschaftler der University of North Carolina in Chapel Hill (USA) beim Gewichts-Vergleich von 615 Chinesen, die regelmäßig glutamathaltige Speisen essen, mit 135 “Glutamat-Abstinenzlern” herausgefunden. Der Geschmacksverstärker ist bereits als Verursacher des “China-Restaurant-Syndroms” bekannt, bei dem es zu Hautrötungen und Schweißausbrüchen kommt. Auf Verpackungen ist er mit den E-Nummern 620 bis 625 gekennzeichnet.

Quelle: Das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau” 11/2008 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben. (tk)

Wenn es Winter wird an der Nordsee

Winterurlaub an der Nordsee – Foto: Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH/mundo

Kaum zu glauben: Wo sich vor ein paar Wochen noch zahlreiche Badegäste an den Nordseestränden tummelten und bunte Strandkörbe das Bild bestimmten, ist es jetzt fast menschenleer. Eine friedliche Stille liegt über der Landschaft und das winterlich aufgewühlte Wattenmeer zeigt sich in einem außergewöhnlichen Licht. Grund genug, warm eingepackt auf den Deichen oder an einsamen Stränden spazieren zu gehen und die kalte, klare Meeresluft tief einzuatmen. Denn die Heilkraft des rauen Nordseeklimas ist im Winter besonders wirkungsvoll. Es stärkt das Immunsystem und den Kreislauf und wirkt heilend auf Atemwege und Haut.