Wenn der Sommer uns ins Schwitzen bringt…

Schweiß und Körpergeruch lässt sich auch bei großer Hitze sicher vermeiden. Foto: Rexona/News-Reporter.NET

Schwitzen ist gesund – und wichtig. Als natürliches Kühlsystem dient die Schwitz-Funktion dazu, unsere Körpertemperatur zu regulieren und zu verhindern, dass unser Körper sich überhitzt. Und trotzdem gibt es immer wieder Situationen, in denen man das Schwitzen überhaupt nicht gebrauchen kann. In einer bundesweiten Studie hat Rexona untersucht, was die Deutschen so richtig ins Schwitzen bringt.

Bei Kosmetika legen immer mehr Frauen Wert auf Produkte mit hochwertigen und natürlichen Inhaltsstoffen

Natürliche Inhaltsstoffe lassen die Haut atmen.
Foto: djd/Rexona Women

Und das aus gutem Grund: Wer sich heute für naturbelassene Produkte entscheidet, will auch sich selbst etwas Gutes tun. Kein Wunder, dass natürliche Bestandteile auch bei Körperpflegeprodukten und Kosmetika voll im Trend liegen. Dass Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen wie etwa Deodorants dennoch hochwirksam sein können, stellt beispielsweise Rexona Women jetzt mit dem neuen Deodorant Natural Minerals unter Beweis.

IgY-Antigen-Effekt hilft Betroffenen unbeschadet durch den Winter

Die trockene Raumluft während der Heizperiode bedeutet Stress pur für die Haut. Deshalb braucht sie gerade jetzt besonders intensive Pflege.
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Auch der schönste Sommer geht einmal zu Ende. Besonders abends wird es jetzt schon empfindlich kühl und in vielen Wohnungen hat die Heizungsanlage ihren Winterbetrieb längst wieder aufgenommen. So behaglich es auch in beheizten Räumen sein mag, die trockene Raumluft bedeutet Stress pur für die Haut.

Nicht nur zum Spazierentragen

Ob auf der Nase, im Haar oder locker ins Hemd eingehängt – Sonnenbrillen unterstreichen den lässigen Sommerlook. Doch die coolen Gläser sollen nicht nur gut aussehen, sondern auch die schädlichen UV-Strahlen abschirmen.

Mit Basen richtig gewickelt

Nicht nur bei Halsschmerzen sind basische Wickel eine klassische Behandlungsmöglichkeit.
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Morgens eine schnelle Dusche, abends ein kurzes Zähneputzen – für ausgiebige Körperpflege mit wohltuenden Bädern bleibt im hektischen Alltag in vielen Familien häufig wenig Zeit. Dabei sind Anwendungen mit Wasser mehr als eine Entspannungsmöglichkeit. Schon Pfarrer Kneipp wusste die sogenannte Hydrotherapie zur Behandlung akuter und chronischer Leiden zu nutzen. Dabei wendete der “Wasserdoktor” nicht nur belebende Güsse an, sondern setzte auch warme und kalte Wickel ein.

Wer gesundes Haar möchte, sollte für eine gesunde Kopfhaut zu sorgen, sie zu pflegen und ihre Durchblutung anregen

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Die meisten Frauen, aber auch etliche Männer leiden, wenn die Haare dünner und die schütteren Stellen auf dem Kopf deutlicher werden. Jede einzelne Strähne unterliegt einem Entwicklungszyklus aus Wachstum, Ruhe und Rückbildung. Mit Blick auf die Biologie eines Haares könnte man meinen, dass der frühzeitige Ausfall der Haare in den meisten Fällen ganz einfach behandelbar sein müsste: Im Grunde käme es dann nur darauf an, die Wachstumsphase zu verlängern, um sich an einem vollen Schopf zu erfreuen. Doch genau hierin liegt das Problem: Haare sind nichts anderes als “Hautanhangsgebilde” – und so können Mittel, die ausschließlich am Haar selbst angewendet werden, keinen durchgreifenden Erfolg haben.

Expertentipp: Mundgeruch muss kein Schicksal sein

Jeder vierte Deutsche leidet zumindest gelegentlich unter abstoßendem Mundgeruch. Aus Angst vor sozialer Abgrenzung kaufen diese Menschen literweise Mundspülungen, nehmen Pastillen und kauen Kaugummis. Professor Dr. med. dent. Thomas Kerschbaum von der Universität Köln: “Diese Mittel helfen vorübergehend, aber nicht dauerhaft gegen Mundgeruch. Tatsächlich müssen die Ursachen behandelt werden.” In 90 Prozent der Fälle sind Bakterien in der Mundhöhle verantwortlich.

Schön wie die Natur

Hilfe aus der Natur kann das Haar wirkungsvoll und doch auf sanfte Weise unterstützen – Foto: djd/Arcon International/fotolia/photocreo

Wenn es um Schönheitsprobleme geht, steht Ärger mit der Haarpracht bei vielen Frauen an oberster Stelle. Das tollste Make-up und Outfit sind nicht wirklich perfekt, wenn die Haare nicht stimmen: Spliss, fehlender Glanz oder gar vermehrter Haarausfall lassen viele Betroffene zu einer chemischen Hilfe nach der anderen greifen. Doch mancher “Muntermacher” für das Haar schadet mehr als er nützt. Chemie ist nun mal Stress für das Kopfhaar und führt daher meist nur scheinbar zu mehr Glanz und Fülle. Auf lange Sicht sind die Haare mitunter noch mehr strapaziert als vorher.