Auszeit – mit einer eigenen Sauna

Hektik im Büro, Stress beim Einkaufen und dann auch noch ein Stau: Für immer mehr Menschen gewinnt das eigene Zuhause als Rückzugsort an Bedeutung. Nicht nur die Briten handeln nach dem Sprichwort „My home is my castle“; immer mehr Deutsche schaffen sich in den eigenen vier Wänden einen Raum für eine Auszeit – mit einer eigenen Sauna.

Die Abkühlung nach dem Saunagang bietet Spaß und stärkt gleichzeitig den Körper. Bild: tdx/B+S Finnland Sauna

Wer denkt, eine eigene Sauna finde nicht genügend Platz, der irrt. Der Finne weiß: Selbst in der kleinsten „Hütte“ findet sich noch Platz, zumindest für eine Sauna. „Ganz nach diesem Motto finden unsere Planer für jede räumliche Gegebenheit die passende Lösung. Die wenigsten unserer Kunden planen aber tatsächlich eine kleine Lösung. Die Sauna hält seit einiger Zeit vermehrt Einzug in den Wohnbereich und entwickelt sich zu einer Wellness-Oase mit Wohncharakter“, weiß Anke Roggenkamp von B+S FINNLAND SAUNA.

Foto: hhp/News-Reporter.Net

Massageliege weckt die Lebenskräfte und bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht

Nach langer Schnee- und Frostperiode wie in diesem strengen Winter 2009/2010 sehnen sich Körper und Geist nach Entspannung. Hier und da tuts weh, zum Beispiel mit Rückenschmerzen im wintergeplagten Körper. Um die Lebenskräfte und körpereigenen Energiereserven zu wecken, helfen Massagen, um über die Runden zu kommen. Ein Hersteller von Massageliegen bietet dazu seine neue „White Edition“ an mit einem „nano-profile“-beschichteten Gewebe und unempfindlicher Oberfläche für den mobilen Einsatz.Ob nun zu Hause, im Wohn- und Schlafbereich, in der Sauna oder auch Outdoor, beispielsweise auf der Yacht, die Massageliege ist ein nützlicher privater Masseur auf Knopfdruck.

Kleine Wellnessinseln für die eigenen vier Wände

Foto: djd/HotSpring Whirlpool-Import

Stress, Verspannungen oder schlechte Laune: In einem warmen Sprudelbad lösen sich die Belastungen des Tages wie von Zauberhand in Wohlbefinden auf. Vergleicht man die Anschaffungskosten mit einem Wellnessurlaub, hat sich der eigene Whirlpool schnell amortisiert. Und so groß wie im Sternehotel muss der Pool ja nicht unbedingt sein. Dafür entscheidet man selbst, wann, wie oft und vor allem mit wem man das erquickende Bad teilt.

Den Stress einfach wegbrausen

Die Quellwasser-Dauerbrause sorgt für tiefe Entspannung – Foto: djd/Casa Medica

Ob Stress im anstrengenden Job oder die viele Arbeit in der Familie: Hat man zu viele Aufgaben, wird das, was man eigentlich gern tut, zur Anstrengung. Dann ist die Belastungsgrenze schnell erreicht, und der Weg zum gefürchteten Burnout-Syndrom scheint oft vorgezeichnet. In diese Zeitfresserspirale kann jeder geraten. Wer vorbeugen möchte, sollte Zeiten einplanen, in denen kein noch so wichtiger Termin, kein Projekt und auch keine Familienfeier wartet.

Ein Wasserparadies im eigenen Garten

Luxus im Garten – Outdoor-Whirlpools – Foto: djd/Whirlpool-Import

Stress ist heute ja bekanntlich allgegenwärtig. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft und nicht in ihrer Mitte. Darunter leidet nicht nur die Immunabwehr, auch das Herz-Kreislaufsystem und der Bewegungsapparat werden in Mitleidenschaft gezogen. Um gesund zu bleiben, bedarf es eines harmonischen Wechselspiels von Aktivitäten und Ruhephasen. Aber natürlich kann etwas Luxus im Garten auch ganz einfach “mal so” nicht verkehrt sein. Warum also nicht einen eigenen Whirlpool in den Garten stellen? Der Traum vom eigenen Outdoor-Whirlpool lässt sich z.B. mit einem HotSpring Whirlpool recht einfach realisieren.

Der natürliche Schwimmteich wird immer beliebter. Pflegeleicht und Umweltfreundlich kann er mit Pflanzen umzäunt, harmonisch in jeden Garten eingegliedert werden. Foto: tdx/BGL

Der Wassergarten – Badespaß im Naturteich

Ein natürlicher Schwimmteich im eigenen Garten kann verschiedenste Funktionen erfüllen: Er trägt zur Entspannung oder Abkühlung bei, bietet vor allem Kindern reichlich Platz zum Plantschen und ist darüber hinaus ein Heim für Tiere und Pflanzen. Um den Traum vom eigenen Wassergarten zu verwirklichen, bieten sich einem unterschiedliche Möglichkeiten. Doch den traditionellen Brunnen, Goldfischteichen und Poolanlagen wird derzeit der Rang abgelaufen: die neue Lieblingsvariante in deutschen Gärten ist der natürliche Schwimmteich. Pflegeleicht und Umweltfreundlich kann er mit Pflanzen umzäunt, harmonisch in jeden Garten eingegliedert werden.

Aquagate von Villeroy & Boch – Foto: tdx/Villeroy & Boch

Die Multifunktionale Dampfkabine “Aquagate”

Wer sich zu Hause seine eigene Wellness-Oase einrichten möchte und außerdem Topdesign und natürliche Materialien mag, braucht nicht weiter nach einer multifunktionalen Dampfkabine zu suchen. Inspiriert vom englischen Stonehenge entwickelte der italienische Designer Matteo Thun zusammen mit Villeroy & Boch einen neuen Dampfduschentyp. Das Ergebnis ist das einzigartige und ausgefallene Aquagate, das mit seiner Standardausrüstung nichts zu wünschen übrig lässt.

Besitzer eines Outdoor-Whirlpools lassen sich auch bei Minusgraden oder Schneegestöber nicht von ihrem entspannenden Bad abhalten.
Foto: djd/Hot Spring Whirlpool-Import

Wasserparadies im eigenen Garten

Stress ist heute allgegenwärtig. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft und nicht in ihrer Mitte. Darunter leidet nicht nur die Immunabwehr, auch das Herz-Kreislaufsystem und der Bewegungsapparat werden in Mitleidenschaft gezogen. Um gesund zu bleiben, bedarf es eines harmonischen Wechselspiels von Aktivitäten und Ruhephasen. Denn nur wer sich rundum körperlich und seelisch fit fühlt, hat auch Freude am Leben und kann sich immer wieder aufs Neue den Anforderungen des Alltags stellen.