Studie zeigt, dass Fruktose den Blutdruck in die Höhe treiben kann

Wer regelmäßig Getränke oder Lebensmittel mit viel Fruktose konsumiert, riskiert einen hohen Blutdruck, behauptet Dr. Diana Jalal von der Universität von Colorado (USA). In einer Studie mit 4528 Erwachsenen fanden Jalal und ihr Team heraus, dass der Blutdruck mit der Menge des täglich aufgenommenen Fruchtzuckers zusammenhängt, berichtet die “Apotheken Umschau”. Der Zuckeraustauschstoff Fruktose ist beispielsweise in Gebäck, Sirups, Süßigkeiten, Fruchtsäften, Marmeladen, Ketchup und Milchschokoladen verarbeitet.

Quelle: Das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau” 2/2010 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

(tk)

Lieber allein träumen
Was die größten Gefahren für den “plötzlichen Kindstod” sind

Am sichersten schlummern Babys im Schlafzimmer der Eltern, aber im eigenen Bettchen. Das bestätigt eine Studie aus England, über die das Apothekenmagazin “BABY und Familie” berichtet. Die Forscher analysierten 80 Fälle des plötzlichen Kindstods (SIDS = Sudden Infant Death Syndrome).

Geheimwaffe gegen Stress: Bei schöner Musik fällt der Druck wie von selbst ab – Foto: djd/Neurexan

Natürlich die Balance halten

Eigentlich könnte man meinen, Stress sei eine vage persönliche Empfindung – doch man kann den Pegel sogar messen. Eine kleine Menge Blut reicht aus, um in einer Laboruntersuchung den Kortisolspiegel zu bestimmen. Wenn dieser dauerhaft erhöht ist, kann sich dies negativ auf Gesundheit und Psyche auswirken, bis hin zu Magenbeschwerden, Kopf- und Rückenschmerzen. Laut Prof. Dr. Manfred Schedlowski vom Institut für Medizinische Psychologie und Verhaltensimmunbiologie der Universität Duisburg-Essen, kann Stress sogar die Immunabwehr stören und somit die Anfälligkeit für Infekte erhöhen. Um schwerwiegende Folgen zu vermeiden, sollten innere Unruhe und nervositätsbedingte Schlafstörungen – grundlegende Symptome seelischen Drucks – so schnell wie möglich therapiert werden.

Georg Heuberger, der Repräsentant der Claims Conference in Deutschland, fordert deutsche Verantwortung für die häusliche Betreuung und medizinische Versorgung der Holocaust-Überlebenden.

Frankfurt, 4.12.2009 – In einem Beitrag der Dezemberausgabe der Zeitschrift TRIBÜNE berichtete Georg Heuberger, dass weltweit eine große Zahl der geschätzten rund 500.000 Holocaust-Überlebenden unterhalb der Armutsgrenze leben. Allein in Israel betreffe dies mehr als 60.000 hoch betagte Überlebende, in den Ländern der ehemaligen Sowjetunion gebe es weitere 100.000 Menschen, die vollständig auf Unterstützung angewiesen seien.

Weiche Faktoren statt harter Preiskampf mit Premium Selection

Ist Fürsorge Wellness? Eine Handvoll deutscher Hoteliers der gehobenen Vier-Sterne-Plus ?Kategorie halten diese Wertedebatte für unverzichtbar und haben diese Werte unter dem Titel PREMIUM SELECTION im Deutschen Wellness-Verband zu ihrer Firmenphilosophie erhoben.
Was haben die Kultivierung positiver Gefühle wie Freude, Humor, Optimismus, Vertrauen und Liebe mit Wohlfühlhotels zu tun? Wie wichtig sind die Verwirklichung von Werten wie Selbstverantwortung, Achtsamkeit, Toleranz, Gerechtigkeit, Bewusstsein für Ökologie und die Folgen des eigenen Handelns und Nichthandelns für einen Wohlfühl- und Gesundheitsurlaub?

Gesichtspflege mit Tiefgang

Neues High Tech Kosmetik Unternehmen De Clars entwickelt Produkte, die erstmals bis in die dritte Hautschicht eindringen

Spitzenposition für Hessen: Rettungsdienst garantiert schnelle, wirkungsvolle Hilfe

Staatssekretärin Petra Müller-Klepper: “Rettungswagen kommt innerhalb von zehn Minuten’

Vorträge zur Posttraumatischen Belastungsstörung und Borderline Persönlichkeitsstörung mit anschließender Vernissage

Psychotherapeutische Beratungsstelle informiert über spezielle Behandlungsansätze in der Region

Mainz – Die Psychotherapeutische Beratungsstelle für Studierende der Johannes Gutenberg-Universität Mainz veranstaltet am Freitag, 4. Dezember ab 16 Uhr eine Fortbildung mit dem Titel “Spezielle Psychotherapeutische Behandlungsansätze in der Region”. Dr. Regina Steil vom Institut für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt hält einen Vortrag zu Behandlungsansätzen der Posttraumatischen Belastungsstörung. Es folgt ein Vortrag von Dr. Friederike Vogel von der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Johannes Gutenberg-Universität Mainz zu dem Thema Psychotherapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Die Vorträge richten sich vorrangig an Psychologen, Psychotherapeuten sowie andere Fachärzte und sind durch die Landespsychotherapeutenkammer und die Bezirksärztekammer Rheinland-Pfalz mit 3 Punkten zertifiziert. Aber auch andere Interessenten sind herzlich willkommen. Im Anschluss eröffnet der Vizepräsident der Universität Mainz, Prof. Dr. Jürgen Oldenstein, eine Ausstellung mit dem Titel “Über den Rand”: In den Räumen der Beratungsstelle präsentiert Heide Khatschaturian Bildobjekte und Bernd Weisbrod Fotografien.